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Sobrecoxa De Frango Swift 1kg

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Cheia de sabor e muito macia, a Sobrecoxa de Frango Swift é ideal para quem busca uma alimentação saborosa e fácil de preparar. Congelada individualmente, vem em embalagem abre e fecha - assim você só descongela o que vai consumir.

Características

Linhas SwiftSwift

Tabela Nutricional

Valor Energético193 kcal
Carboidrato0 g
Proteínas16 g
Gorduras totais14 g
Gorduras saturadas3,5 g
Gorduras trans0 g
Fibra Alimentar0 g
Sódio82 mg

Unidade de Medidas

Unidade de MedidasKg

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Pagina de Produto - Descrição

Modo de PreparoFrigideira:

1. Em uma frigideira grande e funda, ou panela, aqueça o óleo em fogo alto por 4 minutos.


2. Coloque as peças já descongeladas e temperadas a seu gosto e frite-as em fogo médio por 7 a 8 minutos. Vire-as de duas a três vezes durante o tempo de preparo, para que dourem por igual.


3. Retire as peças da frigideira ou panela, escorra o excesso de óleo e sirva-as em seguida.


Forno:

1. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos.


2. Forre uma assadeira com papel-alumínio e distribua as peças descongeladas e temperadas a seu gosto, acomodando-as para que não fiquem encostadas umas nas outras. Cubra com papel-alumínio e asse por 35 minutos.


3. Retire o papel-alumínio, deixe dourar por mais 15 minutos, retire do forno e sirva em seguida.


Dica: Coloque na assadeira também os seus legumes preferidos. Fica uma delícia.
Dica de PreparoRetire da embalagem apenas o que irá consumir. Feche a embalagem e retorne-a ao congelador. Descongele na geladeira ou micro-ondas. Para preparações que não sejam fritas em óleo, pode ser preparado ainda congelado.
Dicas do ChefCaso não goste de consumir a pele do frango, prepare com ela e retire apenas ao consumir. A pele permite que o frango fique mais úmido e também agrega sabor ao preparo.
Informação Nutricional
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Tabela Nutricional VD(%)

Valor Energético VD(%)10
Carboidratos VD(%)0
Proteínas VD(%)21
Gorduras Totais VD(%)25
Gorduras Saturadas VD(%)16
Gorduras Trans VD(%)**
Fibra Alimentar VD(%)0
Sódio VD(%)3

Informações Anexadas a Tabela Nutricional

Tabela Nutricional Informações Anexas(*)%Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)Valor Diário não estabelecido.

Tabela Nutricional Porção

Tabela Nutricional PorçãoPorção de 100 g

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