Receita de Pernil com Brócolis, Vagem, Milho e Calabresa
- Dificuldade: Intermediário
- Tempo: 210 minutos
- Rendimento: 4 porções
Ingredientes
- 1 un de Pernil Temperado Sem Osso Seara
- 30ml de azeite
- 300g de brócolis Swift
- 150g de vagem
- 100g de linguiça calabresa fina Swift
- 100g de milho Swift
- Tempero para suínos Swift a gosto
- Ervas Finas Swift a gosto
- Sal a gosto
- Mix de pimentas Swift a gosto
Modo de preparo
- Leve o pernil para assar, em forno pré aquecido a 180ºC por 50 minutos, coberta com papel alumínio.
- Passado este tempo, regue com azeite e volte a assar sem papel alumínio por 25 minutos.
- Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a calabresa cortada em fatias fininhas.
- Acrescente o brócolis e a vagem e refogue até que fique levemente dourado.
- Acrescente o milho e tempere com sal e mix de pimentas.
- Em uma travessa de servir, faça uma cama com o refogado e coloque a picanha por cima.
- Fatie o pernil e sirva.
Dica: Utilize a linha de produtos prontos Swift para acompanhar a refeição, como farofa, arroz branco, cuscuz marroquino, para uma mesa de Natal ainda mais cheia.
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