Receita de Filé de merluza empanada com salada de maionese
- Dificuldade: Intermediário
- Tempo: 25
- Rendimento: 3 porções
Ingredientes
- 500g de filé de merluza empanado Swift
- 200ml de óleo de soja ou girassol
- 80g de picles em cubos pequenos
- 350g de maionese
- 300g de mistura de 4 legumes Swift
- 40g de cebola picada Swift
- 10g de mostarda dijon
- 1 limão tahiti
- 1 ramo de dill
- 1 ramo de cebolinha picada
- Mix de pimentas Swift a gosto
- Páprica picante Swift a gosto
- Curcuma Swift a gosto
- Sal a gosto
Modo de preparo
- Molho tártaro:
- Em um refratário, adicione 150g de maionese, os picles, a mostarda, as folhas de dill, o suco do limão tahiti, a cebola picada e a cebolinha picada e misture.
- Tempere com sal e mix de pimentas a gosto e reserve na geladeira.
- Salada de Maionese:
- Aqueça uma panela com água e quando estiver fervendo, coloque o pacote de legumes Swift e deixe cozinhar por aproximadamente 4 minutos.
- Retire, escorra e deixe que esfrie.
- Em um refratário, coloque o restante da maionese e adicione a seleta de legumes cozida.
- Tempere com sal e cúrcuma e leve para geladeira por pelo menos 15 minutos.
- Filé de merluza empanado:
- Em uma frigideira, aqueça 200ml de óleo.
- Quando o óleo aquecer, coloque os filés de peixe aos poucos e frite, cuidando para virar a cada 5 minutos, para manter uma cor dourada e garantir o ponto do peixe.
- Escorra o peixe em papel toalha para tirar o excesso de óleo.
- Sirva com o molho tártaro e a salada de maionese.
Dica: O filé de peixe empanado e as batatas também podem ser feitos na Airfryer, colocando, separadamente, à uma temperatura de 180ºC por aproximadamente 15 minutos, ou até que fiquem dourados e sequinhos por fora, cuidando para virar/mexer a cada 7 minutos.
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