Receita de Espetinho bovino com salada de milho com espinafre e vinagrete de cebola
- Dificuldade: Intermediário
- Tempo: 30
- Rendimento: 6 porções
Ingredientes
- 900g de espetinho bovino Swift
- 150ml de azeite
- 300g de milho Swift
- 200g de espinafre em folhas Swift
- 300g de cebola picada Swift
- 2 unidades de limão Tahiti
- 50ml de vinagre de maçã
- Sal a gosto
- Mix de pimentas Swift a gosto
Modo de preparo
- Em uma chapa de ferro, coloque 50ml de azeite e doure os espetinhos de carne.
- Cuide para virar de todos os lados, deixando de 3 a 4 minutos de cada lado.
- Em um recipiente, coloque as cebolas picadas e misture com 50ml de azeite e o vinagre. Tempere com sal e mix de pimentas e reserve.
- Em uma frigideira, aqueça 20ml de azeite e refogue as folhas de espinafre até que murchem. Adicione o milho e misture. Tempere com sal e mix de pimentas e finalize com azeite restante.
- Sirva os espetos bovino com o vinagrete e a salada de milho e espinafre.
Dica: Caso deseje fazer os espetos em churrasqueira, quando a brasa estiver no ponto, coloque os espetos em grelha de altura média e deixe assar por 7 minutos de cada lado.
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