Receita de Carne de panela com abóbora e mandioca
- Dificuldade: Intermediário
- Tempo: 45
- Rendimento: 5 porções
Ingredientes
- 500g de Cubos para Panela Swift
- 60ml de azeite
- 150g de abóbora em cubos Swift
- 150g de mandioca Swift
- 200g de ervilha Swift
- 200g de caldo culinário de carne
- 30g de farinha de trigo
- 50g de cebola picada Swift
- 10g de alho picado Swift
- Tempero para bovinos Swift a gosto
- Sal a gosto
- Mix de pimentas Swift a gosto
Modo de preparo
- Tempere a carne com sal, mix de pimentas e tempero para bovinos.
- Polvilhe a farinha de trigo por toda a carne e misture para incorporar.
- Em uma panela, aqueça o azeite e doure a carne de todos os lados.
- Adicione a cebola e o alho e refogue por 5 minutos.
- Acrescente o caldo culinário de legumes, seguido pela abóbora em cubos e mandioca.
- Deixe cozinhar por 30 minutos, ou até que a carne e a abóbora e mandioca estejam macias.
- Ajuste o tempero com sal e mix de pimentas.
- Sirva.
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