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Filé de Peito Temperado Swift 1kg
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Características
| Linhas Swift | Swift |
|---|
Tabela Nutricional
| Valor Energético | 88kcal |
|---|---|
| Carboidrato | 1,8g |
| Proteínas | 20g |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Gorduras trans | 0g |
| Fibra Alimentar | 0g |
| Sódio | 660mg |
Unidade de Medidas
| Unidade de Medidas | Embalagem |
|---|
Pagina de Produto - Descrição
| Modo de Preparo | Frigideira: 1. Em uma panela ou frigideira grande e funda, ou panela, aqueça o óleo em fogo alto por 4 minutos. 2. Coloque as peças já descongeladas e temperadas a seu gosto e frite-as em fogo médio por 7 a 8 minutos. Vire-as de duas a três vezes durante o tempo de preparo, para que dourem por igual. 3. Retire as peças da frigideira ou panela, escorra o excesso de óleo e sirva-as em seguida. Forno: 1. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos. 2. Forre uma assadeira com papel-alumínio e distribua as peças descongeladas e temperadas a seu gosto, acomodando-as para que não fiquem encostadas umas nas outras. Cubra com papel-alumínio e asse por 35 minutos. 3. Retire o papel-alumínio, deixe dourar por mais 15 minutos, retire do forno e sirva em seguida. |
|---|---|
| Dica de Preparo | Sele bem os filé e utilize um pegador para virar, assim sem furar o produto sua suculência permanece. Pode ser selado ainda congelado. |
| Dicas do Chef | Aproveite a praticidade e tempero do file de frango temperado para fazer um delicioso frango recheado. Faça um corte no meio do filé sem abrir por inteiro. Coloque recheios como ricota com espinafre, creme de cogumelos, mussarela de búfala e tomate seco. Sele bem os dois lados do filé e depois leve ao forno preaquecido para terminar o cozimento. |
| Informação Nutricional |
Tabela Nutricional VD(%)
| Valor Energético VD(%) | 4 |
|---|---|
| Carboidratos VD(%) | 1 |
| Proteínas VD(%) | 27 |
| Gorduras Totais VD(%) | 0 |
| Gorduras Saturadas VD(%) | 0 |
| Gorduras Trans VD(%) | ** |
| Fibra Alimentar VD(%) | 0 |
| Sódio VD(%) | 28 |
Informações Anexadas a Tabela Nutricional
| Tabela Nutricional Informações Anexas | (*)%Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)Valor Diário não estabelecido. |
|---|
Tabela Nutricional Porção
| Tabela Nutricional Porção | Porção de 100 g |
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