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Filé de Sobrecoxa de Frango Swift 1kg

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Sabor e suculência é o que esse prático corte vai proporcionar à sua receita. Tenros pedaços de sobrecoxa desossada congelados individualmente em embalagem abre fácil, o Filé de Sobrecoxa Swift é ideal para o churrasco e também para o dia a dia.

Tabela Nutricional

Valor Energético144kcal
Carboidrato0g
Proteínas18g
Gorduras totais8g
Gorduras saturadas2,5g
Gorduras trans0g
Fibra Alimentar0g
Sódio41mg

Unidade de Medidas

Unidade de MedidasEmbalagem

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Pagina de Produto - Descrição

Modo de PreparoFrigideira:

1. Em uma frigideira grande e funda, ou panela, aqueça o óleo em fogo alto por 4 minutos.


2. Coloque as peças já descongeladas e temperadas a seu gosto e frite-as em fogo médio por 7 a 8 minutos. Vire-as de duas a três vezes durante o tempo de preparo, para que dourem por igual.


3. Retire as peças da frigideira ou panela, escorra o excesso de óleo e sirva-as em seguida.


Forno:

1. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos.


2. Forre uma assadeira com papel-alumínio e distribua as peças descongeladas e temperadas a seu gosto, acomodando-as para que não fiquem encostadas umas nas outras. Cubra com papel-alumínio e asse por 35 minutos.


3. Retire o papel-alumínio, deixe dourar por mais 15 minutos, retire do forno e sirva em seguida.
Dica de PreparoSele bem os filé e utilize um pegador para virar, assim sem furar o produto sua suculência permanece. Pode ser selado ainda congelado.
Dicas do ChefPor estar sem osso, fica pronta mais rápido no churrasco. Uma dica que deixa o frango além de muito saboroso, extremamente macio é colocar cerveja clara na marinada junto com os temperos de sua preferência.
Informação Nutricional
Vídeo

Tabela Nutricional VD(%)

Valor Energético VD(%)6
Carboidratos VD(%)0
Proteínas VD(%)24
Gorduras Totais VD(%)15
Gorduras Saturadas VD(%)11
Gorduras Trans VD(%)5
Fibra Alimentar VD(%)0
Sódio VD(%)2

Informações Anexadas a Tabela Nutricional

Tabela Nutricional Informações Anexas(*)%Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)Valor Diário não estabelecido.

Tabela Nutricional Porção

Tabela Nutricional PorçãoPorção de 100 g

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