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Características
Linhas Swift | Aves naturais |
---|
Tabela Nutricional
Valor Energético | 110 kcal |
---|---|
Carboidrato | 0 g |
Proteínas | 23 g |
Gorduras totais | 2,0 g |
Gorduras saturadas | 0,5 g |
Gorduras trans | 0 g |
Fibra Alimentar | 0 g |
Sódio | 56 mg |
Unidade de Medidas
Unidade de Medidas | Embalagem |
---|
Pagina de Produto - Descrição
Modo de Preparo | Frigideira: 1. Em uma panela ou frigideira grande e funda, aqueça o óleo em fogo alto por 4 minutos. 2. Coloque as peças já descongeladas e temperadas a seu gosto e frite-as em fogo médio por 1 a 5 minutos. Vire-as de duas a três vezes durante o tempo de preparo para que dourem por igual. 3. Retire as peças da panela ou frigideira, escorra o excesso de óleo e sirva-as em seguida. Dica: Coloque pouco óleo, só o suficiente para untar a frigideira, e não o reaproveite nas próximas vezes. Forno: 1. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos. 2. Forre uma assadeira com papel-alumínio e distribua as peças descongeladas e temperadas a seu gosto, acomodando-as para que não fiquem encostadas umas nas outras. Cubra-as com papel-alumínio e asse-as por 35 minutos. 3. Retire o papel-alumínio, deixe-as dourando por mais 15 minutos, retire-as do forno e sirva-as em seguida. Dica: Coloque na assadeira também os seus legumes preferidos. Fica uma delícia. |
---|---|
Dica de Preparo | Depois de descongelar o produto, não volte ao congelador. Retire da embalagem apenas o que irá consumir, feche a embalagem e retorne-a ao congelador. |
Dicas do Chef | Faça uma incisão no filé de peito inteiro sem furar até o final, deixando uma cavidade grande o suficiente para que fique bem recheado. Tempere toda a superfície, incluindo a cavidade feita. Como recheio vai bem aspargos, cenoura baby, queijos diversos ou creme de cogumelos. Sele o pedaço em frigideira e finalize em forno. |
Informação Nutricional |
Tabela Nutricional VD(%)
Valor Energético VD(%) | 6 |
---|---|
Carboidratos VD(%) | 0 |
Proteínas VD(%) | 31 |
Gorduras Totais VD(%) | 4 |
Gorduras Saturadas VD(%) | 2 |
Gorduras Trans VD(%) | ** |
Fibra Alimentar VD(%) | 0 |
Sódio VD(%) | 2 |
Informações Anexadas a Tabela Nutricional
Tabela Nutricional Informações Anexas | (*)%Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)Valor Diário não estabelecido. |
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Tabela Nutricional Porção
Tabela Nutricional Porção | Porção de 100 g |
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