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Filé de Frango Empanado Recheado com Presunto e Queijo Swift 120g

Valor da compra

Por: R$ 3,76

Preço a vista: R$ 3,76

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O empanado de Frango com Presunto e Queijo Swift é um generoso pedaço de peito de frango recheado com presunto e queijo que já vem pré-cozido. Embalado individualmente, é um verdadeiro coringa no freezer, e uma opção saborosa e que fica pronta em poucos minutos. É só assar ou fritar e se deliciar.

Características

Linhas SwiftSwift
AtençãoContém glúten., Contém lactose.

Tabela Nutricional

Valor Energético220 kcal
Carboidrato13 g
Proteínas15 g
Gorduras totais12 g
Gorduras saturadas1,2 g
Gorduras trans0 g
Fibra Alimentar0,5 g
Sódio634 mg

Orientações do Produto

DescongelamentoNão precisa descongelar.

Unidade de Medidas

Unidade de MedidasEmbalagem

Uma Dica Swift

Uma Dica SwiftPara lanches da tarde e refeições práticas e rápidas.

Pagina de Produto - Descrição

Modo de PreparoForno:

1. Preaqueça o forno em temperatura média (200°C) por 5 minutos.


2. Coloque os Empanados Recheados Swift Presunto de Peru e Queijo ainda congelados em uma assadeira e leve ao forno por 30 minutos.


3. Retire-os do forno e sirva-os conforme sua preferência.


Fritura:

1. Coloque duas xícaras e meia de óleo em uma frigideira funda e aqueça-a em fogo alto por 3 minutos.


2. Abaixe o fogo e coloque até 3 Empanados Recheados Swift Presunto de Peru e Queijo na frigideira.


3. Frite-os por 7 minutos em fogo baixo ou até ficarem dourados.


4. Retire-os da frigideira e coloque-os sobre papel absorvente. Sirva em seguida.


Air Fryer:

1. Preaqueça a Air Fryer em temperatura média (200°C) por 5 minutos.


2. Coloque os Empanados Recheados Swift Presunto de Peru e Queijo ainda congelados no cesto.


3. Frite-os por 12 minutos ou até ficarem dourados.


4. Ao final do processo, retire-os do cesto com cuidado, coloque-os sobre papel absorvente. Sirva em seguida.


Obs.: O tempo pode variar de acordo com a marca e o modelo de sua Air Fryer. Verifique no manual qual o tempo e temperatura indicados pelo fabricante.
Dica de PreparoNão necessita de descongelamento. Durante o preparo, vire na metade do tempo para garantir a textura ideal dos dois lados.
Dicas do ChefO equilíbrio de sabor entre frango, presunto de peru e queijo com casquinha crocante combina muito bem com um purê de batatas e salada de folhas temperadas.
Informação Nutricional

Tabela Nutricional VD(%)

Valor Energético VD(%)11
Carboidratos VD(%)4
Proteínas VD(%)20
Gorduras Totais VD(%)22
Gorduras Saturadas VD(%)5
Gorduras Trans VD(%)**
Fibra Alimentar VD(%)2
Sódio VD(%)26

Informações Anexadas a Tabela Nutricional

Tabela Nutricional Informações Anexas* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido.

Tabela Nutricional Porção

Tabela Nutricional PorçãoPorção de 130g

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