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Filé de Frango com Creme de Espinafre 350g

Valor da compra

Por: R$ 19,96

Preço a vista: R$ 19,96

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Composto por um suculento filé de frango grelhado, combinado com esse acompanhamento ideal que é o creme de espinafre. O arroz integral (multigrãos) faz desse prato pronto artesanal uma combinação leve e saudável. A linha de pratos prontos artesanais possui sabores e combinações para o cardápio do seu dia a dia. Opções de comidas caseiras com aquele tempero especial de casa, ingredientes selecionados, sem conservantes e com muita praticidade.

Tabela Nutricional

Valor Energético642 kcal
Carboidrato34 g
Proteínas45 g
Gorduras totais36 g
Gorduras saturadas11 g
Gorduras trans0 g
Fibra Alimentar2,5 g
Sódio1138

Unidade de Medidas

Unidade de MedidasUnidade

Uma Dica Swift

Uma Dica SwiftNossa equipe de chefs já deixou sua refeição dos sonhos pronta. Pratos elaborados com ingredientes selecionados e com todo o sabor de caseiro que todos amam. É a swift sempre inovando, trazendo praticidade para você aproveitar mais seu dia. Agora é possível deixar um menu completo sempre pronto ao seu alcance, basta aquecer e aproveitar esses sabores

Pagina de Produto - Descrição

Modo de PreparoMICRO-ONDAS:

Faça uma pequena abertura nos saquinhos na linha superior indicada.

Em um recipiente apropriado coloque-os no micro-ondas (com a abertura para cima) por cerca de 3 a 4 minutos em temperatura alta.

Verifique se está aquecido e remova cuidadosamente o arroz e o creme de espinafre, continue a aquecer o frango por mais cerca de 2 a 3 minutos ou até ficar quente.

CUIDADO: Produto extremamente quente, deixe esfriar por 1 minuto antes de retirar do saquinho.

No prato, combine o arroz, o filé de frango e o creme de espinafre. Sirva.


FOGÃO-BANHO-MARIA:

Em uma panela, ferva água o suficiente para cobrir os saquinhos.

Coloque-os fechados na água. O arroz pode flutuar, não se esqueça de virar ocasionalmente. Mantenha em fogo baixo

Verifique se está aquecido e retire cuidadosamente o arroz e o creme de espinafre com cerca de 3 a 4 minutos de aquecimento. Mantenha o frango por mais cerca de 2 a 3 minutos ou até ficar quente.

CUIDADO: Produto extremamente quente, deixe esfriar por 2 minutos antes de abrir o saquinho.

No prato, combine o arroz, o filé de frango e o creme de espinafre. Sirva.


OBS.: Como existem diferenças entre fornos, o tempo de aquecimento do produto pode variar. Ajuste o tempo de aquecimento para seu forno micro-ondas.

ATENÇÃO: PRODUTO QUENTE! Recomenda-se o uso de luva térmica para auxiliar na retirada do produto do forno micro-ondas.
Dica de PreparoNo micro-ondas, faça uma pequena abertura nos saquinhos na linha indicada e aqueça pelo tempo determinado na embalagem em potência alta com a abertura virada para cima. No Banho Maria, não abra as embalagens. Ferva água o suficiente para cobrir os saquinhos e aqueça em fogo baixo pelo tempo determinado na embalagem.
Dica do ChefeSuper saudável e equilibrado, esse prato pode ganhar um toque de sabor a mais se salpicar um pouco de noz moscada no creme de espinafre. A noz moscada é perfeita nas combinações com molho branco.
Informação Nutricional

Tabela Nutricional VD(%)

Valor Energético VD(%)32
Carboidratos VD(%)11
Proteínas VD(%)60
Gorduras Totais VD(%)65
Gorduras Saturadas VD(%)49
Gorduras Trans VD(%)**
Fibra Alimentar VD(%)10
Sódio VD(%)47

Informações Anexadas a Tabela Nutricional

Tabela Nutricional Informações Anexas* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor Diário não estabelecido.

Tabela Nutricional Porção

Tabela Nutricional PorçãoPorção de 350g

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