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Quiche de Alho Poró Swift 130g

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Com massa bem leve e macia, preparada com manteiga e farinha de trigo, a Quiche de Alho Poró Swift é recheada com o delicioso alho poró, mussarela, cebola e alho. Prática e versátil, pode ser servida como snack, entrada e até como prato principal, basta aquecer.

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Características

Linhas SwiftSwift

Tabela Nutricional

Valor Energético306 kcal
Carboidrato23,6 g
Proteínas9 g
Gorduras totais19,4 g
Gorduras saturadas5,7 g
Gorduras trans0 g
Fibra Alimentar0,9g
Sódio363,6 mg

Unidade de Medidas

Unidade de MedidasEmbalagem

Pagina de Produto - Descrição

Modo de PreparoPreparo no forno convencional:

Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos. Em uma assadeira, coloque a quiche e aqueça por cerca de 20 minutos a 25 minutos ou até ficar no ponto desejado e dourada.

Com essa preparação, a massa do quiche fica mais crocante.


Airfryer:

Regule a temperatura para 170°C. coloque a quiche dentro do recipiente da Airfryer e aqueça por cerca de 15 minutos ou até ficar no ponto desejado e dourada. Com essa preparação, a massa do quiche fica mais crocante.


Micro-ondas:

Coloque a quiche em um recipiente apropriado e aqueça-os de 3 a 5 minutos em potência alta.

Com essa preparação, a massa do quiche não fica crocante.


Obs.: Como existem diferenças entre fornos, ajuste o tempo para um melhor resultado.
Dica de PreparoDepois de descongelar o produto não volte ao congelador. Para um resultado ideal, aqueça a quiche no forno para que a massa fique sequinha e recheio levemente gratinado.
Dicas do ChefIdeal para uma refeição rápida e deliciosa durante a semana. Enquanto aquece prepare uma saladinha como acompanhamento. Aproveite nossa seleção de vegetais e cogumelos para compor a salada do dia a dia.
Informação Nutricional

Tabela Nutricional VD(%)

Valor Energético VD(%)15,3
Carboidratos VD(%)7,9
Proteínas VD(%)12
Gorduras Totais VD(%)35,2
Gorduras Saturadas VD(%)25,8
Gorduras Trans VD(%)0
Fibra Alimentar VD(%)3,8
Sódio VD(%)15,1

Informações Anexadas a Tabela Nutricional

Tabela Nutricional Informações Anexas*% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido

Tabela Nutricional Porção

Tabela Nutricional PorçãoPorção de 130g

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